Cene e Piatti Pronti Surgelati
AUTHENTIC ITALIAN FLATBREAD MEDITERRANEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine8.9g18.2% dell'energia
Grassi8.9g18.2% dell'energia
Carboidrati31.2g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
8.9g (18.2%)Grassi
8.9g (18.2%)Carboidrati
31.2g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine8.9g
Grassi8.9g
Carboidrati31.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AUTHENTIC ITALIAN FLATBREAD MEDITERRANEAN mostrano 242 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 8.9g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti