Cene e Piatti Pronti Surgelati
ASPARAGUS & CHEESE WITH RIB MEAT BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, ASPARAGUS; CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine14.3g41.7% dell'energia
Grassi8.6g25.1% dell'energia
Carboidrati11.4g33.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
14.3g (41.7%)Grassi
8.6g (25.1%)Carboidrati
11.4g (33.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine14.3g
Grassi8.6g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali13%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ASPARAGUS & CHEESE WITH RIB MEAT BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, ASPARAGUS; CHEESE contiene 186 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 8.6g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti