Cene e Piatti Pronti Surgelati

ASIAN STYLE MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine5g22.4% dell'energia
Grassi2.5g11.2% dell'energia
Carboidrati14.8g66.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
5g (22.4%)
Grassi
2.5g (11.2%)
Carboidrati
14.8g (66.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN STYLE MEAL offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2.5g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A