Tiefkühlgerichte
ASIAN STYLE MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein5g22.4% der Energie
Fett2.5g11.2% der Energie
Kohlenhydrate14.8g66.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
5g (22.4%)Fett
2.5g (11.2%)Kohlenhydrate
14.8g (66.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein5.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN STYLE MEAL 99 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 2.5g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten