Cenas y Platos Congelados

ASIAN STYLE MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas5g22.4% de la energía
Grasas2.5g11.2% de la energía
Carbohidratos14.8g66.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
5g (22.4%)
Grasas
2.5g (11.2%)
Carbohidratos
14.8g (66.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASIAN STYLE MEAL revela un aporte de 99 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A