Repas et Plats Surgelés

ASIAN STYLE MEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines5g22.4% de l'énergie
Lipides2.5g11.2% de l'énergie
Glucides14.8g66.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.3g
Protéines
5g (22.4%)
Lipides
2.5g (11.2%)
Glucides
14.8g (66.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines5.0g
Lipides2.5g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN STYLE MEAL apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 2.5g de lipides et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A