Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE SERVED WITH A SIDE OF SYRUP, PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine8.7g18.0% dell'energia
Grassi4.8g9.9% dell'energia
Carboidrati34.9g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.4g
Proteine
8.7g (18.0%)Grassi
4.8g (9.9%)Carboidrati
34.9g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine8.7g
Grassi4.8g
Carboidrati34.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE SERVED WITH A SIDE OF SYRUP, PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 4.8g di grassi e 34.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti