Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE SERVED WITH A SIDE OF SYRUP, PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas8.7g18.0% de la energía
Grasas4.8g9.9% de la energía
Carbohidratos34.9g72.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.4g
Proteínas
8.7g (18.0%)Grasas
4.8g (9.9%)Carbohidratos
34.9g (72.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas8.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos34.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE SERVED WITH A SIDE OF SYRUP, PANCAKES WITH TURKEY SAUSAGE revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 4.8g de lípidos y 34.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes