Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
IHOP AT HOME, FRENCH TOAST BREAKFAST SANDWICH, EGG, CANADIAN BACON AND CHEESE, EGG, CANADIAN BACON AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine9.8g29.3% dell'energia
Grassi5.7g17.0% dell'energia
Carboidrati18g53.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
9.8g (29.3%)Grassi
5.7g (17.0%)Carboidrati
18g (53.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine9.8g
Grassi5.7g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di IHOP AT HOME, FRENCH TOAST BREAKFAST SANDWICH, EGG, CANADIAN BACON AND CHEESE, EGG, CANADIAN BACON AND CHEESE contiene 164 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 5.7g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti