Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE CAGE-FREE EGGS, SWISS CHEESE, SMOKY, SAVORY HARMLESS HAM (MEATLESS), ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine15g30.0% dell'energia
Grassi11.4g22.8% dell'energia
Carboidrati23.6g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
15g (30.0%)Grassi
11.4g (22.8%)Carboidrati
23.6g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine15.0g
Grassi11.4g
Carboidrati23.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine30%
Grassi totali18%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE CAGE-FREE EGGS, SWISS CHEESE, SMOKY, SAVORY HARMLESS HAM (MEATLESS), ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE contiene 257 kcal. Fornisce 15g di proteine, 11.4g di grassi e 23.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti