Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE CAGE-FREE EGGS, SWISS CHEESE, SMOKY, SAVORY HARMLESS HAM (MEATLESS), ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas15g30.0% de la energía
Grasas11.4g22.8% de la energía
Carbohidratos23.6g47.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
15g (30.0%)Grasas
11.4g (22.8%)Carbohidratos
23.6g (47.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas15.0g
Grasas11.4g
Carbohidratos23.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE CAGE-FREE EGGS, SWISS CHEESE, SMOKY, SAVORY HARMLESS HAM (MEATLESS), ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE proporciona 257 kcal. Contiene 15g de proteínas, 11.4g de grasas y 23.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes