Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE CAGE-FREE EGGS, SWISS CHEESE, SMOKY, SAVORY HARMLESS HAM (MEATLESS), ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines15g30.0% de l'énergie
Lipides11.4g22.8% de l'énergie
Glucides23.6g47.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
15g (30.0%)Lipides
11.4g (22.8%)Glucides
23.6g (47.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines15.0g
Lipides11.4g
Glucides23.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux18%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE CAGE-FREE EGGS, SWISS CHEESE, SMOKY, SAVORY HARMLESS HAM (MEATLESS), ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM, EGG, SWISS CHEESE contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 11.4g de graisses et 23.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients