Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEESE SANDWICH ON A PRETZEL BUN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine13.3g25.0% dell'energia
Grassi8g15.0% dell'energia
Carboidrati31.9g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.2g
Proteine
13.3g (25.0%)Grassi
8g (15.0%)Carboidrati
31.9g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine13.3g
Grassi8.0g
Carboidrati31.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAM & CHEESE SANDWICH ON A PRETZEL BUN offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 8g di grassi e 31.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti