Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine7.8g28.1% dell'energia
Grassi13.9g50.0% dell'energia
Carboidrati6.1g21.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.8g
Proteine
7.8g (28.1%)Grassi
13.9g (50.0%)Carboidrati
6.1g (21.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine7.8g
Grassi13.9g
Carboidrati6.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH contiene 183 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 13.9g di grassi e 6.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti