Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas7.8g28.1% de la energía
Grasas13.9g50.0% de la energía
Carbohidratos6.1g21.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.8g
Proteínas
7.8g (28.1%)Grasas
13.9g (50.0%)Carbohidratos
6.1g (21.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas7.8g
Grasas13.9g
Carbohidratos6.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales21%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH proporciona 183 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 13.9g de grasas y 6.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes