Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines7.8g28.1% de l'énergie
Lipides13.9g50.0% de l'énergie
Glucides6.1g21.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.8g
Protéines
7.8g (28.1%)Lipides
13.9g (50.0%)Glucides
6.1g (21.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines7.8g
Lipides13.9g
Glucides6.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux21%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 13.9g de graisses et 6.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients