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DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE BREAKFAST BOWLS, DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine8.1g23.9% dell'energia
Grassi9.6g28.3% dell'energia
Carboidrati16.2g47.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.9g
Proteine
8.1g (23.9%)Grassi
9.6g (28.3%)Carboidrati
16.2g (47.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine8.1g
Grassi9.6g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE BREAKFAST BOWLS, DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 9.6g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti