Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE BREAKFAST BOWLS, DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien187kcal / 100g
Protein8.1g23.9% der Energie
Fett9.6g28.3% der Energie
Kohlenhydrate16.2g47.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
8.1g (23.9%)Fett
9.6g (28.3%)Kohlenhydrate
16.2g (47.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien187kcal
Protein8.1g
Fett9.6g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE BREAKFAST BOWLS, DIRTY RICE WITH EGGS, CHEESE & SAUSAGE 187 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 9.6g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten