Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS SCRAMBLED EGGS WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK AND REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES WITH A SIDE OF ORE-IDA HOMESTYLE HASH BROWNS, CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine8.2g39.6% dell'energia
Grassi3.8g18.4% dell'energia
Carboidrati8.7g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
8.2g (39.6%)
Grassi
3.8g (18.4%)
Carboidrati
8.7g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine8.2g
Grassi3.8g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS SCRAMBLED EGGS WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK AND REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES WITH A SIDE OF ORE-IDA HOMESTYLE HASH BROWNS, CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 3.8g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium