Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS SCRAMBLED EGGS WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK AND REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES WITH A SIDE OF ORE-IDA HOMESTYLE HASH BROWNS, CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas8.2g39.6% de la energía
Grasas3.8g18.4% de la energía
Carbohidratos8.7g42.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
8.2g (39.6%)
Grasas
3.8g (18.4%)
Carbohidratos
8.7g (42.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.8g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS SCRAMBLED EGGS WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK AND REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES WITH A SIDE OF ORE-IDA HOMESTYLE HASH BROWNS, CHEESY SCRAMBLE WITH HASH BROWNS revela un aporte de 103 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 3.8g de lípidos y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium