Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST FLATBREAD SANDWICH, TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine12g31.2% dell'energia
Grassi8.8g22.9% dell'energia
Carboidrati17.6g45.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
12g (31.2%)Grassi
8.8g (22.9%)Carboidrati
17.6g (45.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine12.0g
Grassi8.8g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREAKFAST FLATBREAD SANDWICH, TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEESE contiene 192 kcal. Fornisce 12g di proteine, 8.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti