Frozen Bread & Dough
ROLL-UPS EGG & CHEESE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine7g18.8% dell'energia
Grassi7g18.8% dell'energia
Carboidrati23.2g62.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
7g (18.8%)Grassi
7g (18.8%)Carboidrati
23.2g (62.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROLL-UPS EGG & CHEESE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA contiene 183 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti