Frozen Bread & Dough
ROLL-UPS EGG & CHEESE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas7g18.8% de la energía
Grasas7g18.8% de la energía
Carbohidratos23.2g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
7g (18.8%)Grasas
7g (18.8%)Carbohidratos
23.2g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROLL-UPS EGG & CHEESE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA proporciona 183 kcal. Contiene 7g de proteínas, 7g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes