Frozen Bread & Dough
ROLL-UPS EGG & CHEESE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines7g18.8% de l'énergie
Lipides7g18.8% de l'énergie
Glucides23.2g62.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.2g
Protéines
7g (18.8%)Lipides
7g (18.8%)Glucides
23.2g (62.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides23.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROLL-UPS EGG & CHEESE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 7g de graisses et 23.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients