Frozen Bread & Dough
PHYLLO PASTRY SHEETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine5.9g8.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati64.7g91.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.6g
Proteine
5.9g (8.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
64.7g (91.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine5.9g
Grassi0.0g
Carboidrati64.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PHYLLO PASTRY SHEETS contiene 294 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 0g di grassi e 64.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti