Frozen Bread & Dough
OAT MUFFINS, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine5.3g10.1% dell'energia
Grassi3.5g6.6% dell'energia
Carboidrati43.9g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.7g
Proteine
5.3g (10.1%)Grassi
3.5g (6.6%)Carboidrati
43.9g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine5.3g
Grassi3.5g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OAT MUFFINS, BLUEBERRY contiene 211 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 3.5g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti