Frozen Bread & Dough
BUTTERMILK PANCAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine5.1g10.5% dell'energia
Grassi4.3g8.8% dell'energia
Carboidrati39.3g80.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.7g
Proteine
5.1g (10.5%)Grassi
4.3g (8.8%)Carboidrati
39.3g (80.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine5.1g
Grassi4.3g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BUTTERMILK PANCAKES contiene 222 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 4.3g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti