Frozen Bread & Dough
BUTTERMILK PANCAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines5.1g10.5% de l'énergie
Lipides4.3g8.8% de l'énergie
Glucides39.3g80.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.7g
Protéines
5.1g (10.5%)Lipides
4.3g (8.8%)Glucides
39.3g (80.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines5.1g
Lipides4.3g
Glucides39.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BUTTERMILK PANCAKES contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 4.3g de graisses et 39.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients