Frozen Bread & Dough
AMAN, WHOLE WHEAT FATIRA PARATHA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine7.7g12.2% dell'energia
Grassi10.8g17.1% dell'energia
Carboidrati44.6g70.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.1g
Proteine
7.7g (12.2%)Grassi
10.8g (17.1%)Carboidrati
44.6g (70.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine7.7g
Grassi10.8g
Carboidrati44.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine15%
Grassi totali17%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AMAN, WHOLE WHEAT FATIRA PARATHA offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 10.8g di grassi e 44.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti