Antipasti Surgelati
TENDER CREVERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine15.3g35.2% dell'energia
Grassi8.2g18.9% dell'energia
Carboidrati20g46.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
15.3g (35.2%)Grassi
8.2g (18.9%)Carboidrati
20g (46.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine15.3g
Grassi8.2g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine31%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TENDER CREVERS contiene 212 kcal. Fornisce 15.3g di proteine, 8.2g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti