Aperitivos Congelados
TENDER CREVERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas15.3g35.2% de la energía
Grasas8.2g18.9% de la energía
Carbohidratos20g46.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
15.3g (35.2%)Grasas
8.2g (18.9%)Carbohidratos
20g (46.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas15.3g
Grasas8.2g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TENDER CREVERS proporciona 212 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 8.2g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes