Antipasti Surgelati
ROASTED GARLIC & HERB BREADED FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine9.8g22.2% dell'energia
Grassi10.8g24.5% dell'energia
Carboidrati23.5g53.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
9.8g (22.2%)Grassi
10.8g (24.5%)Carboidrati
23.5g (53.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine9.8g
Grassi10.8g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali17%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC & HERB BREADED FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB contiene 225 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 10.8g di grassi e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti