Apéritifs Surgelés
ROASTED GARLIC & HERB BREADED FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories225kcal / 100g
Protéines9.8g22.2% de l'énergie
Lipides10.8g24.5% de l'énergie
Glucides23.5g53.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.1g
Protéines
9.8g (22.2%)Lipides
10.8g (24.5%)Glucides
23.5g (53.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories225kcal
Protéines9.8g
Lipides10.8g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED GARLIC & HERB BREADED FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB contient au total 225 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 10.8g de graisses et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients