Tiefkühlsnacks
ROASTED GARLIC & HERB BREADED FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein9.8g22.2% der Energie
Fett10.8g24.5% der Energie
Kohlenhydrate23.5g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
9.8g (22.2%)Fett
10.8g (24.5%)Kohlenhydrate
23.5g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein9.8g
Fett10.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED GARLIC & HERB BREADED FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB enthält insgesamt 225 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 10.8g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten