Antipasti Surgelati
QUICHE, FLORENTINE SWISS CHEESE, SPINACH DELICATELY BAKED IN A RICH BUTTERY PASTRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine10g23.0% dell'energia
Grassi14.1g32.4% dell'energia
Carboidrati19.4g44.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
10g (23.0%)Grassi
14.1g (32.4%)Carboidrati
19.4g (44.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine10.0g
Grassi14.1g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di QUICHE, FLORENTINE SWISS CHEESE, SPINACH DELICATELY BAKED IN A RICH BUTTERY PASTRY contiene 241 kcal. Fornisce 10g di proteine, 14.1g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti