Aperitivos Congelados
QUICHE, FLORENTINE SWISS CHEESE, SPINACH DELICATELY BAKED IN A RICH BUTTERY PASTRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas10g23.0% de la energía
Grasas14.1g32.4% de la energía
Carbohidratos19.4g44.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
10g (23.0%)Grasas
14.1g (32.4%)Carbohidratos
19.4g (44.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas10.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUICHE, FLORENTINE SWISS CHEESE, SPINACH DELICATELY BAKED IN A RICH BUTTERY PASTRY proporciona 241 kcal. Contiene 10g de proteínas, 14.1g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes