Apéritifs Surgelés
QUICHE, FLORENTINE SWISS CHEESE, SPINACH DELICATELY BAKED IN A RICH BUTTERY PASTRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines10g23.0% de l'énergie
Lipides14.1g32.4% de l'énergie
Glucides19.4g44.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.5g
Protéines
10g (23.0%)Lipides
14.1g (32.4%)Glucides
19.4g (44.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines10.0g
Lipides14.1g
Glucides19.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux22%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de QUICHE, FLORENTINE SWISS CHEESE, SPINACH DELICATELY BAKED IN A RICH BUTTERY PASTRY contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 14.1g de graisses et 19.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients