Antipasti Surgelati
POTATO KNISHES GOURMET PUFF PASTRY, POTATO KNISHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine3.5g8.4% dell'energia
Grassi8.8g21.2% dell'energia
Carboidrati29.2g70.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.5g
Proteine
3.5g (8.4%)Grassi
8.8g (21.2%)Carboidrati
29.2g (70.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine3.5g
Grassi8.8g
Carboidrati29.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POTATO KNISHES GOURMET PUFF PASTRY, POTATO KNISHES contiene 212 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 8.8g di grassi e 29.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti