Antipasti Surgelati
POTATO & CHIVES PIEROGI, POTATO & CHIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine4.4g11.8% dell'energia
Grassi1.8g4.8% dell'energia
Carboidrati31g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
4.4g (11.8%)Grassi
1.8g (4.8%)Carboidrati
31g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine4.4g
Grassi1.8g
Carboidrati31.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO & CHIVES PIEROGI, POTATO & CHIVES offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 1.8g di grassi e 31g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti