Apéritifs Surgelés
POTATO & CHIVES PIEROGI, POTATO & CHIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines4.4g11.8% de l'énergie
Lipides1.8g4.8% de l'énergie
Glucides31g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.2g
Protéines
4.4g (11.8%)Lipides
1.8g (4.8%)Glucides
31g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines4.4g
Lipides1.8g
Glucides31.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO & CHIVES PIEROGI, POTATO & CHIVES apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 1.8g de lipides et 31g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients