Antipasti Surgelati
POTATO CHEDDAR PIEROGI, POTATO CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine6.2g15.6% dell'energia
Grassi3.5g8.8% dell'energia
Carboidrati30.1g75.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
6.2g (15.6%)Grassi
3.5g (8.8%)Carboidrati
30.1g (75.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine6.2g
Grassi3.5g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POTATO CHEDDAR PIEROGI, POTATO CHEDDAR contiene 204 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 3.5g di grassi e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti