Aperitivos Congelados
POTATO CHEDDAR PIEROGI, POTATO CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas6.2g15.6% de la energía
Grasas3.5g8.8% de la energía
Carbohidratos30.1g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.8g
Proteínas
6.2g (15.6%)Grasas
3.5g (8.8%)Carbohidratos
30.1g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos30.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POTATO CHEDDAR PIEROGI, POTATO CHEDDAR proporciona 204 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 30.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes