Apéritifs Surgelés

POTATO CHEDDAR PIEROGI, POTATO CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines6.2g15.6% de l'énergie
Lipides3.5g8.8% de l'énergie
Glucides30.1g75.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
6.2g (15.6%)
Lipides
3.5g (8.8%)
Glucides
30.1g (75.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines6.2g
Lipides3.5g
Glucides30.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POTATO CHEDDAR PIEROGI, POTATO CHEDDAR contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 3.5g de graisses et 30.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C