Antipasti Surgelati
POTATO & CHEDDAR MINI PIEROGIES, POTATO & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine4.9g14.3% dell'energia
Grassi1.4g4.1% dell'energia
Carboidrati28g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
4.9g (14.3%)Grassi
1.4g (4.1%)Carboidrati
28g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine4.9g
Grassi1.4g
Carboidrati28.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO & CHEDDAR MINI PIEROGIES, POTATO & CHEDDAR offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 1.4g di grassi e 28g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti