Antipasti Surgelati
PERDUE, SIMPLY SMART, LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine14.1g37.4% dell'energia
Grassi11.8g31.3% dell'energia
Carboidrati11.8g31.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
14.1g (37.4%)Grassi
11.8g (31.3%)Carboidrati
11.8g (31.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine14.1g
Grassi11.8g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PERDUE, SIMPLY SMART, LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 11.8g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti