Apéritifs Surgelés
PERDUE, SIMPLY SMART, LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines14.1g37.4% de l'énergie
Lipides11.8g31.3% de l'énergie
Glucides11.8g31.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
14.1g (37.4%)Lipides
11.8g (31.3%)Glucides
11.8g (31.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines14.1g
Lipides11.8g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux18%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PERDUE, SIMPLY SMART, LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 11.8g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients