Antipasti Surgelati
HANDCRAFTED NAAN FLATBREAD SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine10.3g24.3% dell'energia
Grassi7.7g18.2% dell'energia
Carboidrati24.4g57.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
10.3g (24.3%)Grassi
7.7g (18.2%)Carboidrati
24.4g (57.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine10.3g
Grassi7.7g
Carboidrati24.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HANDCRAFTED NAAN FLATBREAD SANDWICH contiene 212 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 7.7g di grassi e 24.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti