Antipasti Surgelati
FISH SANDWICH FILLETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine10.1g27.0% dell'energia
Grassi8.1g21.7% dell'energia
Carboidrati19.2g51.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
10.1g (27.0%)Grassi
8.1g (21.7%)Carboidrati
19.2g (51.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine10.1g
Grassi8.1g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FISH SANDWICH FILLETS contiene 192 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 8.1g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti