Antipasti Surgelati
CHICKEN TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine9.1g18.0% dell'energia
Grassi12.1g24.0% dell'energia
Carboidrati29.3g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.5g
Proteine
9.1g (18.0%)Grassi
12.1g (24.0%)Carboidrati
29.3g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine9.1g
Grassi12.1g
Carboidrati29.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TAMALES offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 12.1g di grassi e 29.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti