Apéritifs Surgelés
CHICKEN TAMALES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines9.1g18.0% de l'énergie
Lipides12.1g24.0% de l'énergie
Glucides29.3g58.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.5g
Protéines
9.1g (18.0%)Lipides
12.1g (24.0%)Glucides
29.3g (58.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines9.1g
Lipides12.1g
Glucides29.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TAMALES apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 12.1g de lipides et 29.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients